[...] wahania nastrojów i ogólnie taki pipkowaty się zrobiłem %-) Obstawiam, że to może być wina wyj**anej prolki, więc zbadam sobie jej poziom w tym tygodniu, jak będę szedł to jeszcze warto jakieś inne rzeczy zbadać (testosteron, teść wolny, etc)? Jeśli tak, to co polecacie? A jak w ostatnim czasie zauważyłeś ze coś gorzej sie czujesz o czym [...]
[...] wahania nastrojów i ogólnie taki pipkowaty się zrobiłem %-) Obstawiam, że to może być wina wyj**anej prolki, więc zbadam sobie jej poziom w tym tygodniu, jak będę szedł to jeszcze warto jakieś inne rzeczy zbadać (testosteron, teść wolny, etc)? Jeśli tak, to co polecacie? A jak w ostatnim czasie zauważyłeś ze coś gorzej sie czujesz o czym [...]
[...] wahania nastrojów i ogólnie taki pipkowaty się zrobiłem %-) Obstawiam, że to może być wina wyj**anej prolki, więc zbadam sobie jej poziom w tym tygodniu, jak będę szedł to jeszcze warto jakieś inne rzeczy zbadać (testosteron, teść wolny, etc)? Jeśli tak, to co polecacie? A jak w ostatnim czasie zauważyłeś ze coś gorzej sie czujesz o czym [...]
Nie ma sztywnej granicy im niżej tym wydajniej to zachodzi. Sprawdziłem dokładnie norma to 70-99 więc może być, że jeszcze ok i też kwestia czy dla kulturysty co ma masy mięśniowej 2-3x tyle co zwykły człowiek.
Ponadto Twoja historie zna już chyba każdy na tym forum bo co najmniej raz w miesiącu do tego wracasz. Zamiast skupić się na podstawach to kombinujesz i niszczysz sobie zdrowie jeszcze mocniej gdzie same podstawy jak Przemo wspomniał zrobilyby by robotę. Dlatego zastanawiam się jaki jest sens tego co robisz ;-) Natomiast to Twój wybór
Co niektórzy to chyba za dużo szukają i czytają bo to co ja tu czytam przez kilka stron to wymyślanie koła na nowo. Zamiast upraszczać to wy tylko komplikujecie albo może leci coś jeszcze z innego rodzaju substancji. Ogarnijcie się i wrócicie do podstaw dopingu bez wydziwiania.
Jeszcze pamietam jak polecal tego ringa, co ladujesz co 4 dni, oura czy jakos tak albo jak nosil gorset %-) kazdy probuje wymyslic wlasnie kolo na nowo, kazdy ciezko trenuje, micha dopieta na 100% a kiedy w koncu przestana owijac w bawelne i pokaza ile naprawde i jak czesto sie kluja? Kazdy to teraz mnich i fit-niewolnik... "pracowalem w [...]
[...] helico to będe miał pozytywny. O proszę, mam sprzed 3 miesięcy z kału (czyli 3 miechy po leczeniu) i i tak był pozytywny, a objawów brak wtedy... Nie do końca Ipp biorę z 8 lat cały czas i nie czuję problemów Moja rodzina jeszcze dłużej i tak samo wszystko ok wychodzi na badaniach A więc nie wrzucaj wszystkich bo coś wyczytałeś w necie :)
[...] - optymalnie 60 minut plus cardio ;-) Ja mam podobnie. Choc w okresie "bomby" do 90 min moge byc. Natomiast mam takich kumpli co przychodze oni juz sa na silce, ja po 80min wychodze a oni jeszcze siedza. Ale to takie typy co z kazdym musi pogadac, pobajerowac tu i tam i tak siedza po 2 godziny. Bardziej zeby chyba w domu nie siedziec z kobita %-)
Ja mam podobnie. Choc w okresie "bomby" do 90 min moge byc. Natomiast mam takich kumpli co przychodze oni juz sa na silce, ja po 80min wychodze a oni jeszcze siedza. Ale to takie typy co z kazdym musi pogadac, pobajerowac tu i tam i tak siedza po 2 godziny. Bardziej zeby chyba w domu nie siedziec z kobita %-) No ale chłopaki... To gdyby nie bomba [...]
[...] bardzo odpłynęli, gorączka opioidowa z USA doszła i do nas/eu dostęp łatwy, szybko wciąga. Przynajmniej śmierć spokojna bo nieświadoma. Krzykacz uwierz ze Tramadol to jest jeszcze lajt w porównaniu do morfiny/ oksykpdonu / a co gorsza Fentanylu ( który sam odstawiam po leczeniu ) jak dla mnie tramadol to żadne opio ( wiem ze nim jest ) ale ja [...]
Czytam i się zastanawiam co z wami nie tak czy może takie znudzenie partnerką że i dawki spore i towar wymyślny a ja raz dla funu wrzucę pół kamagry i ściany mogę przestawiać .... A ja się zastanawiam co z tobą jest nie tak że wbijasz na bombę: test + deca + bold, zagryzasz jeszcze mietkiem i robisz 1cm w bicku, 8kg masy i 10cm w pasie %-)
Panowie nawstępie dodam że dieta jest ścisła do bólu i nie stosowałem jeszcze cheat daya, sylwetka dość sucha, krata żyły na nogach się pojawiają. Opinia o sporym cheat dayu(10k kalorii), o ile może wydłużyć proces redukcji DT2600 kalorii DNT2400 w tle clen joha kardaryna test master. Zastanawiam się nad tym, ze względu na ślub bliskiej osoby i [...]
[...] po.co znowu takie skrajności i nagle 10k kcal?? Nie można tego z głową zrobic ? iść zjeść jak człowiek na co ma się ochotę ale z umiarem ? Taka ilość żarcia nagle , do tego zupelnie innego niz na codzien to faktycznie może więcej problemów trawiennych Ci przyspozc niż to warte , do tego jeszcze jak alko dojdzie to w ogóle rewolucja może być
Każdy ma swoje zdanie . Ale osoby które mają jakieś problemy z jelitami co z tym idzie gorsze przyswajanie zarcia itp mogą spróbować.. ja osobiście jeszcze rok temu z jelitami bardzo walczyłem i potrafią bardzo życie uprzykrzyć .. w moim przypadku problem byl w wypróżnieniu się do takiego stopnia że musiałem brać dawki leku podobne do tych co [...]
[...] posypało A co tam było w tym 1 gramie ? 300deki, 180mastera 500testa. Potem pobicie na 750testa 450deki i 300mastera i jakoś zdecydowanie lepiej, chociaż podejrzewam że lepiej by było jak by jeszcze podbić, tylko że ta retencja męczy już, po mostu waga +4 kg, po podbiciu dawki znowu 2 kg, więc pomimo redukcji waga po mostu że 118 teraz jest 120
[...] Pierwsze kardiolog i niech cię leczy nad nadciśnienie ;) najlepiej jakiś telmisartan niech Ci da bo każdy koksik zachwala ;) nadciśnienie do cichy zabójca więc jak dorzucisz jeszcze SAA może nie być fajnie ;) później dopiero myśl o TRT;) No właśnie chodziłem po tych kardiologach, najpierw dostałem te co-prestarium co chu.ja dało %-) później [...]
[...] się zrywają. Tak wiem odlanie się bez pierdnięcia, to tak jak dyrygent bez orkiestry. Mi pomogło ucięcie białka, po zmniejszeniu ilości w makro momentalnie trawienie na plus, wzdęcia odeszły w niepamięć i apetyt się zwiększył ;) możesz zwrócić uwagę jeszcze czy nie masz zbyt dużo błonnika w diecie ;) ewentualnie coś Ci nie służy w diecie ;)
Całe życie na diecie i jeszcze źle %-) lumpy wódę walą i sibo nie mają %-) co za sprawiedliwość Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2024-05-13 13:42:21 Uwierz ze też mnie to irytuje |-)}:-( szczają sraja pod siebie i nic im nie jest |-) Albo nawet nie wiedzą że coś im dolega. No tak ale ile osób naprawde zdrowo żyję czysta micha i coś łapią [...]
[...] wy czy u was ale ludzie też przestali się ze sobą spotkać wchodząc w dorosłe życie. Nikt do siebie nie dzwoni ,życzenia np świąteczne na skróty to SMS i komunikator. Patrzcie jak byliśmy brządcami nie dosyć że spotkali się na weekend, to czas znaleźli jeszcze na kielicha w tyg. Może to covid nas podzielił polityka, obecna wojna za ścianą?
